Servidoras da Assistência Social do Recife vivenciam dia de autocuidado e empoderamento
Uma manhã de autocuidado e reflexão. Em referência ao Dia Internacional da Mulher, a Secretaria de Assistência Social e Combate à Fome do Recife realizou um encontro com palestra e oficinas para as trabalhadoras da pasta no Auditório Capiba, edifício-sede da Prefeitura. Nesta quarta-feira (12), o “I Encontro Mulheres da SAS” reuniu servidoras que atuam em contextos diversos na capital pernambucana, sempre pela promoção da cidadania e pela garantia de direitos, especialmente para grupos em situação de vulnerabilidade.
A secretária Pâmela Alves fez a abertura do evento, recebendo as participantes. “Cuidar das servidoras que atuam na linha de frente da assistência social também é uma forma de fortalecer a rede de proteção e garantir um atendimento mais humanizado para a população. Essas profissionais lidam com realidades desafiadoras todos os dias, e garantir momentos como esse é fundamental para a nossa rede de assistência”, afirmou.
Pela manhã, o auditório lotado abrigou a palestra de Pedrita Albuquerque sobre empoderamento feminino, autocuidado e bem estar. Ela é mestre em Nutrição e especialista em Saúde da Mulher, Obesidade e Emagrecimento. “Estar com mulheres, conversando sobre saúde e ressignificando a relação que cada uma tem com sua própria saúde e com seu autocuidado foi uma experiência bem exitosa. A gente teve a oportunidade de destacar as práticas que são possíveis, acessíveis e baratas, e que podem ser utilizadas no dia a dia, para que essa mulher melhore o seu senso de pertencimento, de autovalorização, de autoconfiança e assim possam se proteger”, comentou. “Falamos sobre meditação, prática regular de exercício físico, hobbies e sono”, acrescentou.
No segundo momento, a coordenadora das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs) do Distrito Sanitário IV do Recife, Alice Bulhões, compartilhou técnicas de automassagem e atendeu algumas trabalhadoras com auriculoterapia. As mulheres presentes também puderam aferir pressão, experimentar diferentes cosméticos e participar de sorteios de livros.
Jaqueline Fernanda da Silva, 36 anos, é chefe de divisão dos Centros de Referência de Assistência Social (CREAS) e aprovou a iniciativa. “A gente tem uma rotina de desafios na nossa política, e ter esse momento de reflexão, autocuidado e com práticas integrativas foi muito interessante. Gostei muito da palestra e das sessões de skin care”, contou ela.
Já a assistente social, Keila Souto, 55 anos, gostou da diversidade das ações que fizeram parte do “Dia Internacional da Mulher na SAS”. “Foi um dia revigorante. O Dia da Mulher, na verdade, são todos os dias, temos vários papéis, várias jornadas, e precisamos desse olhar e desse cuidado. Tivemos aferição de pressão, aprendemos sobre cuidados referentes à beleza e automassagem”, comentou. O evento reforçou o compromisso da Secretaria de Assistência Social e Combate à Fome do Recife com o bem-estar de suas servidoras, promovendo um ambiente mais acolhedor e saudável para todas.